後期つわり
妊娠9ヶ月目後期つわりがある。
第一子の時は感じなかったのに、子によるのね。。
お腹が大きくて歩くのも苦しいし、すぐ疲れて動悸息切れするし、胸焼けあって食欲もない。
ちょっと太り気味だから食べ過ぎないくらいがちょうどよいのかもしれないけど、この食欲のなさは産んだ後授乳がおわってからのダイエットで発揮したいよ。
私が勢いづけるために動くときよっこらしょっていっちゃうから、息子のみー君が真似して
おいっちょ、みたいな感じで言うのが可愛い😂
お腹の中ですごく元気に動いてる第二子ちゃん早く出ておいでー。出てくるまであと1ヶ月もあるなんて、長いよ。
というか、妊娠9ヶ月まで一瞬だったのに残り1ヶ月が長く感じる。。これはあるある？ないない？
旦那への愛があふれる
夜中に目覚めてしまった午前4時半。2時くらいから起きてる。
理由は息子みーの夜泣きがいつもより長引いたから。鼻水がつらいよね。。
そんなみーは横ですやすや寝てる。多分7時くらいまで起きない！はず！
二人目があと2ヶ月で産まれるのに、名前が浮かばなかったり
復職のこと考えたらやっていけるのか不安になったりするけど、毎日幸せを感じていて本当に充実してる。
避けてたけど(子供には名前で呼んでもらいたい！というこだわりがあった、、、)気づいたら自分のこと自然とお母さんって言ってるし旦那のことお父さんって言ってたり。自分、変化してるなぁ。
こんな朝方だから、テンションおかしいし、旦那の大好きなところを列挙しておこう。見返した時また幸せになれるから結構おすすめです。
そして更新してないけど、時々このブログを見てくれる人がいるのが嬉しいです。
●旦那の大好きなところ
料理全般上手。時々お菓子作りもしている。
みーの食事が優先で、自分のご飯って雑になってしまうけど、土日は旦那ががっつりしたもの作ってくれるからそこでがっつり食べるのが幸せ。
赤ちゃんベットとか倉庫の中とか大きなものとか、気になってるけどまああとでやればいっか。と思ってるところの片付けをやってくれてる。お仕事忙しいのにどこで休んでるんだろー。
バスケサークル掛け持ちしてるところ。私にはないアクティブな面が羨ましい。。みーも旦那に似て欲しい。3時間ほぼ休みなしでバスケしててへろへろなところ、一緒にお店でランチしてくれて嬉しい。
みーに会いたい、となるべく早く家に帰ってこようとするところ。夜8時半に寝てるから、中々間に合わないのが残念😭
出勤時3人(お腹の中の子を入れると4人)で抱きしめ合うのも幸せ。
友達からの信頼もあつい。
天気が晴れの日に、みーと公園で遊んでて自分が座っていて、気持ちの良い風が吹いた時とか
みーをみながら本当に幸せだなーって日々感じてる。
一つ一つに幸せを感じるから、幸せが多いんろうけど、多分私は大げさな人。
0歳2か月で出来るようになったこと【成長記録】
こんにちは。ひろです。みー(息子)が生後2か月となりました！
1カ月前から旦那が育休復帰して会社へ出社するようになり、私とみー二人で過ごす時間が長くなってから1カ月たちました。
みーはどのように成長したのか、1カ月前と比較して生活はどう変化したのか今日はその記録です。
家族構成
旦那(ひろ男)
・36歳
・メーカー企業勤務
息子(通称：みー)
・第一子
・0歳2カ月10日
0歳2カ月の成長点
・体つきや泣き声
みーの体つきはふくふく、もちもちして1カ月前と比較してより赤ちゃんっぽくなりました。泣き声は前より大きくなったような気がします。目から涙が出るようになりました。
・クーイングをする
ご機嫌なときのクーイングが増えました。多分「おはよう」をまねしてくれているような気がします。
ひろ男、おはよう
ううう、おあお
いえーい！
うーあー
（いえーいはまだ無理か…）
・指をよくしゃぶる（特に右手）
産まれた直後から指をしゃぶっていましたが、今は自分の手の親指から手丸ごと食べそうなくらいしゃぶってます。だから右手が匂うのは、みーに内緒。笑
・動くものを目で追う
手作りモビールが、ひろ男によって作り直されました。モビールは月齢によって作り変えると効果的だそうです。エアコンの風が循環しているのでその風でゆらゆら動く。モビールを見ながら笑っていたので成功かな。
モビールは、型紙をネットからダウンロードして作りました。写真の黄色人間だけ、私が切りました！ありがとう、ひろ男くん。
1カ月目
2カ月目
モビール作成時参考にさせて頂いたサイトです。
・起きていても泣かない時間、ご機嫌な時間が増える
ミルクをたっぷり飲んだ後や、朝寝起きはご機嫌です。親が笑ったりクーイングをまねしたとき、話しかけたりすると足や手をばたつかせてよく笑います。
・背中スイッチが起動する
まるで背中に起動ボタンが付いているかのように、布団に置くと起きてしまうこの現象を「背中スイッチ」と言います。
引用:NiceBabyLabo-背中スイッチ攻略法！効果絶大な先輩ママの対策事例とグッズ活用術！
抱っこしないと寝なくて、寝たと思い寝床に置こうとすると泣き出します。1カ月の段階では背中スイッチが起動しなかったのですが、最近はよく起動しますね。
クッションの上に赤ちゃんをのせて、寝たら背中スイッチを起動させずにそのまま置くことができる専用の「寝かしつけ用クッション」が大活躍しています。
・縦抱きが出来る
まだ首は座っていないので手で支えつつ縦抱きをしています。縦抱きのまま眠ってくれることもあります。縦抱きで寝かしつけると、なぜか背中スイッチが起動しないので結構楽ですが親の腕は痛いです。
・一度に飲む量が増える
母乳とミルクを交互に与えるやり方で授乳していますが、ミルク量だと1回あたり120ml～140ml準備するようになりました。多くて160ml飲むときもあります。赤ちゃんの腹減り具合や授乳具合により準備量は変えています。
えっ160ml飲み干した…。
（まだ欲しいなーー）
追加で40ml準備したよ、どうぞ。
にっこり（いらなーーい）
っえーーー！？
生後1カ月と比較した生活の変化点
以下二つが変化点です。
- 朝起きて夜寝る人間らしい赤ちゃんの生活リズムが出来上がってきた
- 親が近辺の公園や道に詳しくなった
①朝起きて夜寝る人間らしい生活リズムが出来上がってきた
生活リズムで、大きく変わったことは夜にミルクをたっぷり与えると「5,6時間ねるようになった」ことです。
生後1カ月は昼夜問わず約3時間毎に授乳しましたが、今では夜寝て朝起きるサイクルが出来上がっています。
赤ちゃんを人間らしい生活リズムにするために以下3つ工夫していました。
- 夜は家の中のライトを暗めにする
- 朝はカーテンを開け朝日をいれる
- 毎日同じ時間に風呂へ入れる
この3つでみーが1日の流れを覚えることが出来ました。生活リズムが定まるだけでも親はラクですね。
②近辺の公園や道に詳しくなった
同じところを歩くのでもいいですが、せっかくなので様々な道や公園を歩き回っています。家の周りは坂道や公園が多いので、歩きごたえがあり気持ち的にも体的にも嬉しいですね。散歩中みーは最近起きて外を眺めるようになりました。
今後は市の施設（子育て支援センターやこども文化センター）を利用してみるつもりです。
ちなみに、Pikmin Bloomで歩くモチベーション上げています。ピクミン可愛い。
最後に
日記のような記録になりましたが、最後まで見て頂きありがとうございました。
育児記録していくのでまた見に来ていただけると嬉しいです！
*関連記事*
幼児教育メソッドの効果と注意点を子に教育する前に理解する【まとめ】
こんにちは。ひろです。
幼児期の教育は生涯にわたる人格形成の基礎を作る。ということで、みー(息子)にも何か幼児教育を施したい。しかし、そもそも幼児教育って何かということから曖昧な状態です。
近頃はモンテッソーリ教育が良いと話題になりましたが、モンテッソーリ教育とは何でしょうか。その教育法で本当に良いのでしょうか？
親が原理を理解した上で子に適した教育と環境を提供したいと思ったので、興味のある幼児教育の特徴、効果、注意点をまとめました。
家族構成から紹介するので、内容に入りたい方は目次からスキップしてください。
家族構成
旦那(ひろ男)
・36歳
・メーカー企業勤務
息子(通称：みー)
・第一子
・0歳2カ月01日
私たちはさいたまの実家に帰らず自宅で育児をしています。
一日のタイムスケジュールや育児に必要なツールを記事にしているので良ければこちらもご覧下さい。
では、本題です！
幼児教育とは
まず、幼児教育とは何か。
幼児とは，小学校就学前の者を意味する。
幼児教育とは，幼児に対する教育を意味し，幼児が生活するすべての場において行われる教育を総称したものである。
具体的には，幼稚園における教育，保育所等における教育，家庭における教育，地域社会における教育を含み得る，広がりをもった概念として捉えられる。
家庭での教育も、幼児教育というんだね。
出来ることから始めたいな。でも、何をすることが子にとっていいのかわからないので良い方法無いかな？
世界には様々な幼児教育のメソッドがあるから見ていこう！
幼児教育のメソッド
世間的に関心の高く筆者が関心のあるオルタナティブ教育を調べてみました。
・レッジョ・エミリア・アプローチ教育
・ピラミッドメソッド幼児教育法
・七田式教育法
これら以外にも、シュタイナー教育(イタリア)やイエナ・プラン教育(ドイツ)などたくさんの教育法がありました。
【まとめ】それぞれの効果と注意点
混乱してきた。
そうだね。全部を理解するのは時間がかかると思うよ。興味があるものをさらに深堀して理解を深めた方がいいかも。
そうする。その上で教育法の考え方や、方法をぜひ我が家に取り入れたい。
プリスクールや通信教材もあるみたいだけど。
家で出来ることからやってみて、必要だったら検討するわ。デメリットは自分たちで解決できそうだしね。効果が大きそうだし、幼児教育をやらない手はない！
友達の子供とプロジェクト活動やってみよう。
手作りおもちゃ
家庭で出来ることをやるべく、早速モビールを手作りしてみました。
月齢ごとに適したモビールがあるそうで適宜作り直す予定です。初回の作り直しはそろそろですね。
最後に
教育法は、家庭での幼児教育に取り込めると思いました。我が家でも実践していきます。
北欧ではプリスクール（就学前教育学校）から大学院までの教育費が全額無料なんだそうです。羨ましい！！！
この本、家で取り組みやすいのでご紹介します。
P.S.
幼児教育は効果が見えにくいし、効果が出るまで時間を要するから何を導入すればよいか判断しにくいですね…。
最後まで見てくれてありがとうございました。最近みーが寝なくて、合間時間をみつけてこそこそ書いていましたが思いのほか大変でした。最後まで読んでいただけたのが励みになります。
*参考*
https://www.hoikujyouhou.com/hoiku_club/15396
レッジョ・エミリア教育とは？子どもはどう育つ？特徴・メリット・注意点を解説｜みらのび
旦那への愛があふれるpart2
2/13 今日は雨でした。明日は雪かも。
旦那の大好きなところを忘れないうちに書き残します。相方にしてみると、喜ぶことがあるかも。ないかも。
タイトルにはpart2とあるけど全く繋がってないです。
布団をひいておいてくれるところ。
重いものやスーパー帰りの荷物を必ず持ってくれるところ。
みー(息子)ファーストなところ。
私が夜間みーのお世話担当時のこと。夜中みーが泣くと起きて様子見にくるところ。
甘いものをどんなに食べたくても、食べる時は私と食べるところ。私が食べる気分じゃないと我慢する。(私が我慢し続ければ旦那も我慢して、二人とも痩せられるんじゃないか？って思う。。でも我慢できないT T)
好きなボードゲームのアプリを見つけた。使い方をマスターして友達や私に広めてるところ。
ちょっとしたお買い物にも付いてきてくるところ。
私が、家のエアロバイクで運動中様子を見にきて、気持ちが昂りそうな曲を勝手にかけて去るところ。おかげで予定より1分30秒長く運動したわ。(えっそんな長くないやん…汗)
常に温厚なところ。
ただいまみーはぐっすり寝てる。旦那は私に似て欲しいって言うけど、私は性格も顔も旦那に似て欲しいな〜。
読んでくれて本当にありがとうございました。
ひろ
実録！0歳育児無いと困るものと不要なもの【ベビー用品編】
こんにちは。育休中ワーキングマザーのひろです。
ベビー用品はたくさんあって何が本当に必要なのか悩みますよね。なので、育児で無いと困るものと不要なものをまとめました。
※現在、0歳子育て中のリアルな情報です。都度情報を最新化していきます！
特に、以下のお悩み解決に役立つ情報です。意外なツールもあるのでぜひ最後まで読んでくださいね！！
- 何を準備すればよいか悩まれている方
- お祝いの品に迷われている方
まず私の家族を紹介します。内容に入りたい方は目次からスキップしてください。
- 家族構成
- 無いと困るもの（23項目)
- ミルクは「森永はぐくみ」
- 服は「カバーオールが5着 肌着が5着以上」
- ガーゼやスタイは「数があればあるほど良い」
- 哺乳瓶は「新生児用2本、160ml3本」
- 哺乳瓶の消毒は電子レンジ消毒「コンビ 除菌じょ～ずα」
- 哺乳瓶スタンド
- 搾乳機は自動「ピジョン母乳アシスト さく乳器」
- 哺乳瓶用ブラシは「ナイロンかシリコン」
- 哺乳瓶洗浄剤は「ピジョン 哺乳びん野菜洗い」
- 紙オムツ 新生児用
- おしりふきは「ピジョン おしりナップ」
- 赤ちゃん用洗濯洗剤は「アラウ.ベビー 洗濯せっけん」
- 赤ちゃん用品保管時には「IKEA RÅSKOG ロースコグ ワゴン」
- 授乳時には「クッション」
- ベビーソープは「アラウ.ベビー 泡全身ソープ」
- 保湿は「アラウ.ベビー ミルキーローション」と「AMOMA カレンデュラオイル」
- ベビーブラシ
- 体温計
- ベビー布団 またはベビーベッド
- おくるみは「2枚」
- 寝かしつけには「ビボラ バランスボール」
- 円形ベビーマット
- 乳頭ケアクリームは 小さいサイズ「medela ピュアレーン(7g)」
- あってもなくてもどちらでも良いもの（3項目)
- 不要なもの（7項目)
- 検討しているもの（2項目)
- 最後に
家族構成
旦那(ひろ男)
・36歳
・メーカー企業勤務
息子(通称：みー)
・第一子
・0歳1カ月26日
私たちはさいたまの実家に帰らず自宅で育児をしています。
一日のタイムスケジュールを記事にしているので良ければこちらもご覧下さい。
では本題です！
無いと困るもの（23項目)
■服、授乳
ミルクは「森永はぐくみ」
最初は産院で使っていたため森永E赤ちゃんを使っていました。見直した結果、はぐくみ缶に変更。我が家では現在、大缶を2週間くらいで使い切ります。
服は「カバーオールが5着 肌着が5着以上」
毎日の洗濯は面倒だと感じる私たち。この数あれば息子の洋服の洗濯を週2回ペースにできます。
ガーゼやスタイは「数があればあるほど良い」
ミルクの吐き戻しがあるので、こまめに取り替えており量が必要です。しかし、吐き戻しがなかったりヨダレがあまり出ない赤ちゃんもいるので、最小限準備しておき必要あれば買い足すので問題ないです。
哺乳瓶は「新生児用2本、160ml3本」
新生児の頃は160mlの哺乳瓶だと飲みが良くなかったので、新生児用哺乳瓶を使っていました。今は主に160mlを使っていて、新生児用哺乳瓶はミルクを少し足す時や母乳を冷蔵保存する時に使っています。この本数あると母乳と併用して2回/1日程度の洗浄で済みます。
哺乳瓶の消毒は電子レンジ消毒「コンビ 除菌じょ～ずα」
洗った哺乳瓶や乳首の置き場にもなるし、簡単に消毒できます。試しに液体消毒を使ったところ、洗い場が占拠され邪魔だったので電子レンジ消毒にしています。
Amazon | コンビ 【日本製】電子レンジ除菌&保管ケース 除菌じょ~ずα バニラ | 哺乳びん洗浄器具 | ベビー＆マタニティ 通販
哺乳瓶スタンド
100均一で購入しました。電子レンジ除菌後スタンドに干しています。
搾乳機は自動「ピジョン母乳アシスト さく乳器」
自動と手動どちらも持っていますが、断然自動が良いです。手動は思いの外握力を使うので疲れました。
哺乳瓶用ブラシは「ナイロンかシリコン」
先端がスポンジのブラシを使ったところ2週間くらいでスポンジ部分が破壊されました。なので現在、スポンジをやめて、ナイロンブラシを哺乳瓶用にシリコンブラシを小物用に使っています。どちらもモチが良いです。ナイロンブラシはプラスチックの哺乳瓶に使わない方が良いことだけ注意してください。表面を傷つけてしまうそうです。
哺乳瓶洗浄剤は「ピジョン 哺乳びん野菜洗い」
プッシュ式なので簡単に扱えます。たっぷり使える感があるのも良いです。
紙オムツ 新生児用
産院で使っていたのでメリーズを使用しています。オムツかぶれは無かったのでグレードアップはしませんでした。パンパースはウエストのゴムが伸びてよかったので時々使っていますし、ムーニーも気になっていますのでいつか比較してみます。
おしりふきは「ピジョン おしりナップ」
詰め替え用おしりふきに蓋をつけて使っています。
赤ちゃん用洗濯洗剤は「アラウ.ベビー 洗濯せっけん」
Amazon | arau. アラウベビー 洗濯用せっけん 本体 800ml | arau.(アラウ) | 液体洗剤
赤ちゃん用品保管時には「IKEA RÅSKOG ロースコグ ワゴン」
全三段のワゴンです。一段目にはオムツを、二段目にはガーゼやスタイを、三段目には小物を置いています。オムツは綺麗に整頓すれば1段に1パック(80枚前後)収納できます。また、キャスターがついているので移動がラクちん。
授乳時には「クッション」
日中の授乳はソファにあるクッション使っていますが、夜間授乳時には妊娠時から抱き枕として使っていた三日月型クッションを使っています。先端にボタンがついていてお腹にまくことが出来ます。
■お風呂
ベビーソープは「アラウ.ベビー 泡全身ソープ」
泡タイプなので泡立てる必要がなく使いやすいです。
Amazon | アラウベビー 泡全身ソープ 本体 450mL | arau.(アラウ) | ベビーソープ
保湿は「アラウ.ベビー ミルキーローション」と「AMOMA カレンデュラオイル」
乾燥肌が気になる時とお風呂上がりに使ってます。ミルキーローションを塗った後必要あればオイルを塗ってます。カレンデュラオイルは会陰マッサージにも使っていました。ついでに、冬のカサカサ乾燥肌の私たち親も使ってます。
Amazon | アラウベビー ミルキーローション 300mL | arau.(アラウ) | ドラッグストア
ベビーブラシ
髪の毛がしっかりしてるので、お風呂後のケアに。
Amazon | ベビーブラシ&コーム ヘアブラシ くし 新生児 乳児 サラサラ 山羊毛 天然木 Natural | ベビーブラシ・くし | ベビー＆マタニティ 通販
体温計
毎日の体温測定は欠かせません。我が家では測定時間に約30秒かかる体温計を使っています。息子が泣くので、早く測れる体温計の購入を検討したことはありますが、結果的に買いませんでした。測定時間が30秒でも全然問題ありません。
■寝かしつけ
ベビー布団 またはベビーベッド
お昼寝はベッドで、夜間は近くにいたいので敷布団で寝ていますが、今後はどちらもベッドで眠れるようにする予定です。
おくるみは「2枚」
モロー反射で起きてしまう事があるので、おくるみでしっかり巻いてあげるとぐっすり寝ます。吐き戻しなどで汚してしまった時用に2枚以上あるとよいです。
■意外なもの
寝かしつけには「ビボラ バランスボール」
寝かしつけで一番買ってよかったと思うものが、椅子にもなるバランスボールです！
ゆらゆら縦や横にゆれるのが体に負担なくできます。息子を抱きかかえながらバランスボールで弾むとすぐに寝付きます。バランスボールが無い育児は考えられないくらい助かっています。ただ後ろにひっくり返らないよう注意してください。
ビボラ バランスボール Vivora シーティングボール ルーノ シェニール 高級 ベージ ダイエット お洒落
円形ベビーマット
ふれあい体操や、お風呂後の着替え時に使っています。写真映えもします。私たち親のクッションにもなります。
■ケア
乳頭ケアクリームは 小さいサイズ「medela ピュアレーン(7g)」
乳首の根本が切れて痛かった時、ケアしていました。塗ってそのまま授乳できるので重宝していました。私は大きいサイズ(35g)を買いましたが、次第に塗らなくなり今は余ってるため、小さいサイズ(7g)でも良かったと思います。
ただ、35gで購入したほうがコスパは良いのでご自身の状態を鑑みてご検討ください。
あってもなくてもどちらでも良いもの（3項目)
ベビースケール
我が家では体重を毎日測定しています。また、母乳量をどれくらい飲んだか把握するため使用していました。ただ、スケールの必要性は家庭によって違うようです。産院で測れるのであっても無くても良いと思います。
母乳パッド
1パック購入したので使い切るまで使いました。今後はUNIQLOのブラトップでいいかな。買い足しは考えていません。
ハイローチェア
産後1カ月はハイローチェアで寝ていましたが、最近は寝なくなりました。息子のサイズが大きくなって動きにくくなったからかもしれません。今後使う機会が出来たらいいなと思っています。
不要なもの（7項目)
ベビー用ミトン
手袋をはめたところすぐ外してしまい、一度もつけられていません。爪切りをして顔が傷つかないようにすればよいと思います。
母乳パック
購入しましたが、結局母乳の保存は哺乳瓶で行っています。母乳パックは一つの値段≒哺乳瓶一つの値段のためコスパが良くないので今後買うつもりはないです。
ピュアレーン(35g)
産後1カ月は乳首が痛かったので頻繁に使っていましたが、2カ月になる今は使っていません。お安くはないので、小さいサイズを買ってから、足りなかったら買い足すので良さそうです。
ベビー用綿棒
普通の綿棒で良いです。
湯温計
最初は毎回湯温度計でしっかり測っていましたが、途中から測らなくなりました。
オムツ用ゴミ箱
ウンチは「おむつが臭わない袋」に入れて普通のゴミ箱に捨てています。本当ににおいません。離乳食が始まったオムツでも臭わないという声もあります。Sサイズの袋にオムツ2つ入ります。
沐浴布
ガーゼで良いです。
検討しているもの（2項目)
授乳ライト
授乳ケープ
もし購入したら内容更新します。
最後に
いかがでしたか？ぜひ参考にしてみてくださいね。
オムツがSサイズになった【成長記録】生後1カ月23日
抱っこで寝るみーを上から見た図。髪フサフサ。顔もちもち。
こんにちは。今日はみー（息子）のオムツが新生児用からSサイズになりました。
一週間ほど前新生児用オムツの在庫が切れたときに、友人から祝いでもらったオムツケーキのオムツSサイズをはかせたことはありますがぶかぶかでした。
ここ最近、新生児用がきつそうで、Sサイズが丁度良くなってきたのでサイズアップです。だって体重が5.3キロになったんですもの。産まれてきた時から2キロ増えてます。ミルクと母乳だけでどんどん大きくなるね。母乳たくさん飲んでもらっているはずなのに母は痩せどまりしてしました。ダイエットを頑張らなきゃ(TT)
あと、自ら寝がえりの練習をしていて足がついてくればできそうです。クーイングもよくやり早く喋りたそうです。首はまだ座ってませんが、しっかりしてきました。母は嬉しい反面、もっとゆっくり成長していいんだよ～とも思ったりします。
最後までみてくれてありがとうございました。
ひろ
